Na przestrzeni lutego organizowane są liczne wydarzenia promujące zdrowie mózgu i zapobieganie chorobom neurodegeneracyjnym, takim jak Alzheimer. Warto zwrócić uwagę na szereg inicjatyw, które mają na celu wspieranie aktywności fizycznej, umysłowej oraz społecznej, co jest niezwykle istotne w profilaktyce tych chorób.
Wsparcie dla seniorów: bezpłatne konsultacje i aktywność fizyczna
17 lutego to dzień, który obfituje w wydarzenia skierowane do seniorów. Centrum Pomocowe Caritas, mieszczące się przy ulicy Fromborskiej 24, oferuje bezpłatne konsultacje geriatryczne i psychodietetyczne. Uczestnicy mogą liczyć na porady dotyczące zdrowego stylu życia, a także skorzystać z programów aktywności fizycznej dopasowanych do ich indywidualnych potrzeb.
Terapeutyczne spacery: integracja z czworonogami
21 lutego zaplanowano unikalne wydarzenie na plaży w Brzeźnie, w pobliżu molo. Tego dnia seniorzy będą mieli okazję uczestniczyć w terapeutycznym spacerze z psami ze schroniska. To nie tylko szansa na kontakt z naturą, ale także na wzmocnienie więzi społecznych i poprawę samopoczucia poprzez interakcję z przyjaznymi zwierzętami.
Dzień pełen wiedzy i kultury: badania, prelekcje i muzyka
28 lutego Biblioteka Manhattan stanie się miejscem pełnym edukacyjnych i kulturalnych atrakcji. Przeprowadzane będą bezpłatne badania MMSE, które pomagają ocenić funkcje poznawcze, a także konsultacje geriatryczne i psychologiczne. Eksperci opowiedzą o diecie i aktywności fizycznej w kontekście chorób neurodegeneracyjnych. Dodatkowo, wydarzenie uświetni recital Laury Łącz, która przedstawi perspektywę rodziny i opiekunów osób z chorobą Alzheimera. Wstęp na wszystkie wydarzenia jest wolny, co zachęca do licznego udziału.
Udział w tych wydarzeniach to doskonała okazja do zdobycia wiedzy i doświadczenia, które mogą przyczynić się do poprawy jakości życia osób starszych oraz ich rodzin. Warto angażować się w takie inicjatywy, które nie tylko edukują, ale także wzmacniają więzi społeczne i promują zdrowy tryb życia.
Źródło: facebook.com/gdansk