W sobotę, 28 lutego, w godzinach od 10:00 do 15:00, odbędzie się wyjątkowe wydarzenie w bibliotece GCH Manhattan w ramach inicjatywy „Gdańsk Wybiera Zdrowie”. Uczestnicy tego spotkania będą mieli możliwość skorzystania z różnorodnych aktywności, które skupiają się na promocji zdrowego stylu życia oraz profilaktyce chorób otępiennych.
Bezpieczne badania i konsultacje dla każdego
Jednym z głównych punktów programu są bezpłatne badania przesiewowe funkcji poznawczych (MMSE), które pozwalają na wczesne wykrycie ewentualnych zaburzeń. Dodatkowo, uczestnicy mogą skorzystać z konsultacji z ekspertami w różnych dziedzinach, takich jak psychologia, dietetyka, geriatria czy trening fizyczny. Te sesje doradcze pomogą w zrozumieniu, jak dbać o ciało i umysł w sposób holistyczny.
Wykłady i rozmowy o zdrowiu i profilaktyce
Podczas wydarzenia odbędą się również wykłady prowadzone przez specjalistów, którzy przedstawią najnowsze informacje na temat profilaktyki chorób otępiennych. Tematyka obejmować będzie znaczenie diety i aktywności fizycznej w utrzymaniu zdrowia mózgu. Uczestnicy będą mogli wziąć udział w poruszających rozmowach z rodzinami osób, które zmagają się z chorobami otępiennymi, co pozwoli na lepsze zrozumienie ich codziennych wyzwań.
Muzyczne zakończenie dnia
Na zakończenie dnia zaplanowano recital Laury Łącz, który dostarczy uczestnikom chwili wytchnienia i refleksji. To doskonała okazja, by spędzić czas w miłej atmosferze, jednocześnie ucząc się, jak lepiej dbać o swoje zdrowie oraz zdrowie bliskich.
To wydarzenie jest doskonałą okazją, by dowiedzieć się więcej o profilaktyce zdrowotnej i wziąć aktywny udział w działaniach na rzecz zdrowia społeczności. Wszystkich serdecznie zapraszamy do udziału!
Źródło: facebook.com/gdansk